寒い冬、お湯が出てくるまで蛇口やシャワーの水を垂れ流しにしていませんか？ 特に冬のお風呂なんかでシャワーを使う時は、お湯が温まるまでは最初の冷たい水は全部捨てる事になってしまいます。 １年を通すとそのような捨て水はかなり・・・

「お湯が出るまでの水を無駄にしない節水方法」の続きを読む

冬は外気温が－4℃以下になる日や、真冬日（１日中外気温が氷点下の日）が続く時は、水道管が凍結してしまう恐れがあります。 朝水道が凍結してしてしまうと、トイレや身支度はおろか食事の支度もできなくなり通勤にも影響が出てしまう・・・

「水道が凍結してしまった時の対処法!」の続きを読む

今ここに来られた方は、便通を改善したい、トイレの踏み台を使って便の出方がどれだけ変わるのか？ また、踏み台にはどんなタイプの商品があるのか？を調べに来られたのではないでしょうか。 この記事では、私がアイリスオーヤマから購・・・

「便通改善！トイレの踏み台で便の出方が変わる」の続きを読む

最近コーヒー代節約のために、コーヒーを専用のボトルに入れて持ち歩く方が増えています。 私も結構前からやっていたのですが、ずっと使っているとコーヒーの匂いが水筒に移ってしまうんです。 それはコーヒーの良い香りと違って、コー・・・

「コーヒー代を節約！コーヒーを入れるおすすめの水筒」の続きを読む

皆さんここに来られた方は、ペットボトルを真直ぐ切れなくてイライラした経験をお持ちの方ではないでしょうか。 カッターで慎重に切っていても、必ずと言っていいほど曲がってしまいます。 そこで今回は、カッターとマスキングテープで・・・

「ペットボトルをカッターで真直ぐに切る方法」の続きを読む

先日、注文していたマキタのコードレスクリーナー（CL107FDSHW）が届きました。 私が今まで所有していた掃除機は、従来型のコードが付いている紙パック方式のものです。 今回は私がコードレス掃除機を買いたくなった経緯と、・・・

「私がマキタコードレス掃除機をおすすめする理由」の続きを読む

気温が下がってきて、温かい鍋の美味しい季節がやって来ました。 と言うわけで今日の晩御飯は、久々の「とり野菜みそ」を使った鍋を食べることに。 この石川名物とも言えるとり野菜みそは、私たち石川県民にとって昔からなじみ深く、鍋・・・

「寒くなったら石川名物「まつやのとり野菜みそ」でとり鍋を食べよう！」の続きを読む

年を取って困る事の１つにトイレが近くなったり、おしっこの切れが悪くなりズボンのチャックを閉めた途端にズボンを汚してしまうという事が挙げられます。 これを年だからと諦めるのは早い！ 今回はためしてガッテンで放送された、３大・・・

「頻尿や尿漏れを改善！５秒でできる骨盤底筋トレーニング」の続きを読む

一度できるとなかなか治らない口内炎。痛いんですよね～これが。 私は昔から口内炎ができやすい方だったので、飲み薬は手放せませんでした。 何を飲んでいたかと言うと、チョコラＢＢ。 飲み薬と言うよりは、栄養剤みたいなものだと思・・・

「口内炎の塗り薬は、ケナログＡがおすすめ！」の続きを読む

以前からプロテインダイエットと言う言葉は結構耳にしていたが、本当に効果があるかどうかは私自身分からなかった。 数年前に私の嫁がプロテインダイエットをしていて、最初の頃は確かにある程度の効果はあったみたいだ。 しかし、ある・・・

「トレーニングにプロテインを摂取する事で、結果的にダイエット効果があった事を体験した。」の続きを読む