「健康」の記事一覧(2 / 2ページ)

老眼改善トレーニングにチャレンジ!必殺「3点寄り目カード」!

老眼になってきた男性

現在私は47歳で、すでに老眼になってもおかしくない年齢になってしまいました。 同世代が集まるごとに、「最近小さい文字が見えづらくなった」とか何か細かい作業をしようとした時に「ん!?目がなんかおかしい。」と言うような会話で・・・

偏頭痛、胃痛、歯痛が同時に起こってしまう時の治し方!

頭痛

偏頭痛で悩んでいる方は、どのような症状をお持ちでしょうか? 私は、今まで偏頭痛なんてなかったのですが、ここ1~2年で急に偏頭痛に悩まされています。 しかも頭だけではなく、頭痛、胃痛、歯痛が同時に起こってしまうおかしな頭痛・・・

食塩の摂取量を減らしたいと思っている方に必見!水塩で減塩しよう。

定食

日頃、血圧が高く医者に塩分を控えるように言われている、中高年の方は多分すごく多いのではないかと思います。 塩分の取り過ぎは、高血圧や胃がんの発生リスクが高くなったり、腎臓にも負担がかかると言われているからです。 成人の1・・・

プロテインで肝機能の数値が上昇してしまった!?

プロテイン2

今までは健康管理をしっかりしていて、健康診断で数値が大きく変化したことがなかった私ですが、昨年の健康診断では、肝機能の値が初めて基準値を超えてしまいました。 そこで肝機能=酒だと思い、毎日寝る前のビールを飲むのを止め、基・・・

口臭必至!ブリッジのケアを怠るととんでもない事に!

虫歯菌

虫歯で歯を失った時に行う治療方法として、ブリッジというものがあります。ところがこのブリッジ、にしてから「最近口臭が気になる」という人が非常に多いのです。私もそのうちの一人でした。 歯磨きを怠った私が悪いのですが、当初ブリ・・・

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